
Συσκευές & Αξεσουάρ
Fagottini iperproteici con uova, speck e mozzarella
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
2 porzioni
Υλικά
-
di farina300 g
-
di yogurt bianco200 g
-
di cipolla in polvere (προαιρετικό πεδίο)3 cucchiaini
-
di aglio in polvere (προαιρετικό πεδίο)2 cucchiaini
-
di sale2 cucchiaini
-
di acqua1000 g
-
di olio extravergine di oliva20 g
-
di speck a cubetti80 g
-
uova3
-
di mozzarella a pezzetti100 g
-
erba cipollina fresca q.b.
-
di olio per frittura1 cucchiaio
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
1017 kcal /
4257 kJ
Πρωτεΐνη
41.7 g
Λιπαρά
53.2 g
Υδατάνθρακες
90.6 g
Φυτικές ίνες
3.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
17.7 g
Νάτριο
3213.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

High Protein
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRice Calas (frittelle di riso) New Orleans
1ωρ.
Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana
30 λεπτ.
Porridge con porri, bacon e datteri
8ωρ. 30 λεπτ.
Porridge salato con uova e avocado
30 λεπτ.
Focaccia della Befana
5ωρ.
Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia
12ωρ. 15 λεπτ.
Barrette di farina d'avena e mirtilli
1ωρ.
Bevanda energizzante zafferano e cardamomo
6ωρ. 5 λεπτ.
Monte Cristo sandwich
4ωρ. 30 λεπτ.
Avocado ripieno e insalata di pomodori
30 λεπτ.
Corona pasquale al sesamo
1ωρ. 45 λεπτ.
Granola cocco e mandorle
45 λεπτ.