Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 12ωρ. 15 λεπτ.
8 vasetto
Υλικά
-
550 g di latte
-
½ cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
-
1 pizzico di sale
-
100 g di semi di chia
-
1250 g di acqua
-
125 g di yogurt
-
40 g di proteine in polvere aroma vaniglia
-
30 g di succo di limone
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 vasetto
Νάτριο
81.6 mg
Πρωτεΐνη
8.2 g
Θερμίδες
568 kJ /
136 kcal
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.4 g
Υδατάνθρακες
10.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
High Protein
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco
30 λεπτ.
Banana bread (vegan e senza glutine)
1ωρ. 30 λεπτ.
Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato
20 λεπτ.
Smoothie bowl ai frutti di bosco
15 λεπτ.
Uova in cocotte con spinaci e bacon
30 λεπτ.
Porridge con composta di pere
25 λεπτ.
Porridge in vasocottura
40 λεπτ.
Plumcake allo yogurt
1ωρ.
Uova alla Benedict
45 λεπτ.
Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia
20 λεπτ.
Smoothie Bowl tropicale
15 λεπτ.
Focaccia della Befana
5ωρ.