Granola sans allergènes

Granola sans allergènes

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

12 portion

Υλικά

de canneberge séchées
85 g
85 g de cerises acides sèches
de flocon d'avoine
170 g
de millet en grains soufflé
30 g
de graines de tournesol brut
60 g
de graines de citrouille brut
30 g
de cannelle en poudre
1 c. à thé
de noix de muscade fraîchement râpée
1 c. à thé
d'extrait naturel de vanille
1 c. à thé
de miel
140 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 155.1 kcal / 649.1 kJ

Πρωτεΐνη 3.4 g

Λιπαρά 4.2 g

Υδατάνθρακες 28.6 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.6 g

Νάτριο 18.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Collations sans allergènes 8 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Feuilleté à la crème rosée

Feuilleté à la crème rosée

3ωρ. 30 λεπτ.

Chips de chou frisé

Chips de chou frisé

Καμία βαθμολογία

Poisson et frites

Poisson et frites

Καμία βαθμολογία

Fruits enrobés de chocolat sans allergène

Fruits enrobés de chocolat sans allergène

Καμία βαθμολογία

Coupes de granola enrobées de chocolat

Coupes de granola enrobées de chocolat

1ωρ. 5 λεπτ.

Chocolat fondu sans allergènes

Chocolat fondu sans allergènes

10 λεπτ.

Gaufre à la polenta et crevettes Cajun

Gaufre à la polenta et crevettes Cajun

Καμία βαθμολογία

Tartelettes aux pacanes faibles en glucides

Tartelettes aux pacanes faibles en glucides

Καμία βαθμολογία

Sablés irlandais

Sablés irlandais

1ωρ.

Frittata en coupelles à la vapeur

Frittata en coupelles à la vapeur

45 λεπτ.

Coupelles de polenta aux crevettes et au parmesan

Coupelles de polenta aux crevettes et au parmesan

45 λεπτ.

Toasts à la crème pâtissière au yogourt avec bacon

Toasts à la crème pâtissière au yogourt avec bacon

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων