
Συσκευές & Αξεσουάρ
Coupes de granola enrobées de chocolat
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
12 portion
Υλικά
-
85 g de canneberge séchées
-
140 g de flocon d'avoine
-
30 g de farine de millet soufflé
-
45 g de graines de tournesol brut
-
30 g de graines de citrouille brut
-
1 c. à thé de cannelle en poudre
-
1 c. à thé de noix de muscade fraîchement râpée
-
1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
-
140 g de miel
-
225 g de pépites de chocolat noir sans produits laitiers
-
2 c. à thé huile de noix de coco
-
170 g beurre de graines de tournesol en magasin ou à la maison
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
20.8 mg
Πρωτεΐνη
4.7 g
Θερμίδες
1146.7 kJ /
274.1 kcal
Λιπαρά
15.1 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.6 g
Υδατάνθρακες
30.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Collations sans allergènes
8 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMuffins aux bleuets avec glaçage citronné
50 λεπτ.
Oeufs en coupelles à la vapeur
20 λεπτ.
Pains briochés à la cannelle
3ωρ. 45 λεπτ.
Gaufre à l'avoine et à la banane sans gluten
35 λεπτ.
Boulettes de viande rôties et pommes de terre épicées
1ωρ.
Brownies sans gluten
1ωρ. 20 λεπτ.
Brownies au fudge
Καμία βαθμολογία
Sauce Alfredo à l'artichaut avec fettucine
Καμία βαθμολογία
Toasts véganes aux poivrons grillés et aux noix de cajou
Καμία βαθμολογία
Salade d'œufs dans des nids de Pâques croustillants
Καμία βαθμολογία
Mini-burgers
Καμία βαθμολογία
Hot Dogs au fromage et au chili
Καμία βαθμολογία