Bananen-Honig-Porridge

Bananen-Honig-Porridge

4.3 111 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

3 Portionen

Υλικά

Haferflocken
160 g
Salz
1 Prise
Mandeldrink
650 g
Mandeln, gehobelt
35 g
Orangenaroma
1 Tropfen
Mohn
1 EL
Chiasamen
1 EL
Honig und etwas mehr zum Beträufeln
2 TL
Bananen reif, in Scheiben
2
Zimt zum Bestreuen

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 195 mg

Πρωτεΐνη 15 g

Θερμίδες 1770 kJ / 423 kcal

Λιπαρά 14 g

Φυτικές ίνες 12.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 64 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Frühstück ist fertig! 16 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Eggs Benedict

Eggs Benedict

30min

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

8u.

Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren

Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren

15min

Frühstücksei aus den Varoma® Förmchen

Frühstücksei aus den Varoma® Förmchen

35min

Leichtes Müsli à la Steffi

Leichtes Müsli à la Steffi

8u. 10min

Baked Beans aus den Varoma® Förmchen

Baked Beans aus den Varoma® Förmchen

40min

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

25min

Eggs Benedict

Eggs Benedict

30min

Overnight Müsli

Overnight Müsli

8u.

Möhren-Mandel-Oats

Möhren-Mandel-Oats

8u. 5min

Schnittlauch-Muffins im Schinkenkörbchen

Schnittlauch-Muffins im Schinkenkörbchen

40min

Petla (albanische Frühstückspfannkuchen)

Petla (albanische Frühstückspfannkuchen)

1u.

Εμφάνιση όλων