
Συσκευές & Αξεσουάρ
苹果炒鸡肉
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 人份
Υλικά
-
橄榄油60 克
-
洋葱 ,切约2厘米块170 克
-
胡萝卜 ,切约1-2厘米片130 - 150 克
-
西芹 ,切约0.5-1厘米片70 - 90 克
-
黄油10 克
-
苹果(任何品种) ,质地较硬的,去核,切约2厘米块200 克
-
白砂糖35 克
-
肉桂粉 (προαιρετικό πεδίο)¼ - ½ 茶匙
-
蒜头2 瓣
-
去骨去皮鸡大腿 ,切成约1.5x3-4厘米条,吸干水分500 克
-
白葡萄酒125 克
-
玉米淀粉1 茶匙
-
辣椒酱10 克
-
新鲜辣椒2 - 3 支
-
盐2 - 3 小撮
-
黑胡椒粉1 小撮
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
460 kcal /
1925 kJ
Πρωτεΐνη
20.2 g
Λιπαρά
28 g
Υδατάνθρακες
30.3 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.4 g
Νάτριο
544.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

甜辣滋味
5 Συνταγές
Κίνα
Κίνα