Baguete de atum

Baguete de atum

4.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 porções

Υλικά

óleo de girassol
120 g
ovo
1
gema de ovo
1
limão apenas o suco
½
mostarda
1 c. chá de
cebolinha cortados em pedaços
2 talos de
atum em lata, em óleo drenado (aprox. 2 latas)
240 g
baguetes
2

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porção

Νάτριο 731.2 mg

Πρωτεΐνη 20.1 g

Θερμίδες 2093.7 kJ / 500.4 kcal

Λιπαρά 24.2 g

Φυτικές ίνες 2.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.2 g

Υδατάνθρακες 52.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

É festa 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pãezinhos de colher com leite condensado

Pãezinhos de colher com leite condensado

1ωρ. 15 λεπτ.

Pão de alfarroba com alperces e amêndoa

Pão de alfarroba com alperces e amêndoa

3ωρ. 15 λεπτ.

Pão Italiano com biga

Pão Italiano com biga

24ωρ.

Pãezinhos enfarinhados

Pãezinhos enfarinhados

1ωρ. 55 λεπτ.

Coroa recheada

Coroa recheada

1ωρ. 50 λεπτ.

Pão de ervas aromáticas

Pão de ervas aromáticas

1ωρ. 40 λεπτ.

Cinnamon rolls

Cinnamon rolls

Καμία βαθμολογία

Pão mediterrânico de azeitona e tomate seco

Pão mediterrânico de azeitona e tomate seco

Καμία βαθμολογία

Guirlanda doce de Natal

Guirlanda doce de Natal

Καμία βαθμολογία

Pão Montanha Russa

Pão Montanha Russa

30 λεπτ.

Pão de amêndoas low carb sem glúten

Pão de amêndoas low carb sem glúten

1ωρ. 30 λεπτ.

Pão artesanal vegano e sem glúten

Pão artesanal vegano e sem glúten

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων