Baguete de atum

Baguete de atum

3.2 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 porções

Υλικά

óleo de girassol
120 g
ovo
1
gema de ovo
1
limão apenas o suco
½
mostarda
1 c. chá de
cebolinha cortados em pedaços
2 talos de
atum em lata, em óleo drenado (aprox. 2 latas)
240 g
baguetes
2

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porção

Νάτριο 731.2 mg

Πρωτεΐνη 20.1 g

Θερμίδες 2093.7 kJ / 500.4 kcal

Λιπαρά 24.2 g

Φυτικές ίνες 2.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.2 g

Υδατάνθρακες 52.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

É festa 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Folar de Trás-os-Montes

2 Std. 30 Min

Bola de azeite

2 Std. 35 Min

Trança

2 Std. 20 Min

Folar de noz

2 Std.

Coroa Challah de Páscoa com sésamo e ovos coloridos

1 Std. 45 Min

Focaccia de alecrim e tomate seco

1 Std. 20 Min

Broa de milho

2 Std. 20 Min

Pão doce

3 Std. 10 Min

Pão doce de azeite

1 Std. 40 Min

Pão crocante sem glúten

3 Std.

Pão turco

2 Std. 10 Min

Rosca de canela da Tia Adelina da Maria João Xavier

4 Std. 30 Min

Εμφάνιση όλων