Pão de sanduíche

Pão de sanduíche

4.4 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

10 unidades

Υλικά

maçã s/ caroço cortada em pedaços
320 g
amêndoa
260 g
psyllium husk
20 g
ovos
5
sal
½ c. chá de
óleo de coco
35 g
fermento em pó s/ glúten
2 c. chá de
Sementes de papoila (προαιρετικό πεδίο) q.b. p/ polvilhar

Διατροφή ανά 1 unidade

Θερμίδες 239.6 kcal / 1002.7 kJ

Πρωτεΐνη 8.6 g

Λιπαρά 18.8 g

Υδατάνθρακες 12.4 g

Φυτικές ίνες 5.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.8 g

Νάτριο 223.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Paleo XXI 24 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pão ralado

Pão ralado

24ωρ.

Pãezinhos de iogurte e fruta

Pãezinhos de iogurte e fruta

1ωρ. 50 λεπτ.

Carcaças

Carcaças

1ωρ. 50 λεπτ.

Pães de leite

Pães de leite

1ωρ. 35 λεπτ.

Pão alentejano

Pão alentejano

3ωρ. 20 λεπτ.

Pão enrolado com pesto

Pão enrolado com pesto

1ωρ. 40 λεπτ.

Pão de azeitona

Pão de azeitona

3ωρ.

Pães de leite ao vapor com chocolate

Pães de leite ao vapor com chocolate

3ωρ. 30 λεπτ.

Pão crocante sem glúten

Pão crocante sem glúten

Καμία βαθμολογία

Pão de forma sem côdea

Pão de forma sem côdea

2ωρ.

Broa de milho e centeio com massa-mãe

Broa de milho e centeio com massa-mãe

18ωρ.

Pão em vasos

Pão em vasos

1ωρ. 45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων