Pão de curgete e cenoura

Pão de curgete e cenoura

4.5 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.

12 fatias

Υλικά

curgete cortada em pedaços
60 g
cenoura cortada em pedaços
60 g
leite
100 g
iogurte
20 g
água
65 g
fermento de padeiro fresco
10 g
flocos de aveia finos
50 g
farinha de trigo integral
30 g
farinha tipo 65
200 g
mistura de sementes
20 g
sal
1 ½ c. chá de

Διατροφή ανά 1 fatia

Θερμίδες 107 kcal / 447.5 kJ

Πρωτεΐνη 4.1 g

Λιπαρά 1.9 g

Υδατάνθρακες 18.5 g

Φυτικές ίνες 1.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.4 g

Νάτριο 300.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bimby® Sensor com Air fryer 12 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pãezinhos integrais com noz e muesli

Pãezinhos integrais com noz e muesli

40 λεπτ.

Cacetinhos de centeio

Cacetinhos de centeio

1ωρ. 30 λεπτ.

Pão de lavrador

Pão de lavrador

16ωρ. 15 λεπτ.

Pão com azeitonas

Pão com azeitonas

6ωρ.

Pão com manteiga de ervas

Pão com manteiga de ervas

Καμία βαθμολογία

Pão com recheio de truta fumada, atum e queijo-creme

Pão com recheio de truta fumada, atum e queijo-creme

1ωρ. 50 λεπτ.

Pão recheado com ovos e feijão-verde

Pão recheado com ovos e feijão-verde

5ωρ. 30 λεπτ.

Baguetes com azeite, alho e coentros

Baguetes com azeite, alho e coentros

Καμία βαθμολογία

Crumpets com manteiga de mel

Crumpets com manteiga de mel

1ωρ. 15 λεπτ.

Coroa de pães

Coroa de pães

9ωρ. 30 λεπτ.

Pão mediterrânico de alecrim

Pão mediterrânico de alecrim

1ωρ. 55 λεπτ.

Tiborna de legumes de primavera

Tiborna de legumes de primavera

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων