Pão de trigo sarraceno e centeio com sementes

Pão de trigo sarraceno e centeio com sementes

4.7 30 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

650 g

Υλικά

sementes de abóbora
20 g
sementes de girassol
20 g
sementes de sésamo
20 g
água
375 g
sal
1 ½ c. chá de
fermento de padeiro fresco
10 g
mel
10 g
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
400 g
farinha de trigo sarraceno
100 g
farinha de centeio
100 g

Διατροφή ανά 100 g

Θερμίδες 409 kcal / 1711 kJ

Πρωτεΐνη 11 g

Λιπαρά 6 g

Υδατάνθρακες 77 g

Φυτικές ίνες 6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Fevereiro 2020 22 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pão ralado

Pão ralado

24ωρ.

Pãezinhos de iogurte e fruta

Pãezinhos de iogurte e fruta

1ωρ. 50 λεπτ.

Carcaças

Carcaças

1ωρ. 50 λεπτ.

Pães de leite

Pães de leite

1ωρ. 35 λεπτ.

Pão alentejano

Pão alentejano

3ωρ. 20 λεπτ.

Pão enrolado com pesto

Pão enrolado com pesto

1ωρ. 40 λεπτ.

Pão de azeitona

Pão de azeitona

3ωρ.

Pães de leite ao vapor com chocolate

Pães de leite ao vapor com chocolate

3ωρ. 30 λεπτ.

Pão crocante sem glúten

Pão crocante sem glúten

Καμία βαθμολογία

Pão de forma sem côdea

Pão de forma sem côdea

2ωρ.

Broa de milho e centeio com massa-mãe

Broa de milho e centeio com massa-mãe

18ωρ.

Pão em vasos

Pão em vasos

1ωρ. 45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων