
Συσκευές & Αξεσουάρ
Dip de habas con palta
Προετοιμασία 3 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
600 g
Υλικά
-
300 g de habas frescas cocidas, peladas y algo más para decorar
-
120 g de palta madura
-
1 cucharada de aceite de sésamo
-
5 g de hojas de perejil fresco
-
5 g de hojas de cilantro fresco
-
70 g de yogur griego
-
35 g de jugo de limón
-
45 g de aceite de oliva y algo más para decorar
-
½ cucharadita de piel de limón rallado
-
1 cucharadita de sal
-
½ g de semillas de sésamo
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 600 g
Νάτριο
2442.8 mg
Πρωτεΐνη
33.2 g
Θερμίδες
4425.7 kJ /
1057.8 kcal
Λιπαρά
79.1 g
Φυτικές ίνες
33.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.1 g
Υδατάνθρακες
76.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Cocina fresca de mercado
8 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalsa holandesa
15 λεπτ.
Mousse de foie y queso de cabra con manzanas caramelizadas
5ωρ. 45 λεπτ.
Salsa criolla
5 λεπτ.
Mousse de cilantro
2ωρ. 20 λεπτ.
Chutney de cebolla roja caramelizada
24ωρ.
Dip de ostiones y espinaca
15 λεπτ.
Salsa bearnesa (Espesar)
20 λεπτ.
Tapenade
10 λεπτ.
Pesto
10 λεπτ.
Salsa de ajonjolí y chiles secos
5 λεπτ.
Dip de porotos negros TexMex
Καμία βαθμολογία
Salsa roja
10 λεπτ.