Συσκευές & Αξεσουάρ
Dip de habas con palta
Προετοιμασία 3 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
600 g
Υλικά
-
300 g de habas frescas cocidas, peladas y algo más para decorar
-
120 g de palta madura
-
1 cucharada de aceite de sésamo
-
5 g de hojas de perejil fresco
-
5 g de hojas de cilantro fresco
-
70 g de yogur griego
-
35 g de jugo de limón
-
45 g de aceite de oliva y algo más para decorar
-
½ cucharadita de piel de limón rallado
-
1 cucharadita de sal
-
½ g de semillas de sésamo
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 600 g
Νάτριο
2442.8 mg
Πρωτεΐνη
33.2 g
Θερμίδες
4425.7 kJ /
1057.8 kcal
Λιπαρά
79.1 g
Φυτικές ίνες
33.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.1 g
Υδατάνθρακες
76.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cocina fresca de mercado
8 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBotana de queso y ostiones ahumados
2 Std.
Dip de queso de cabra con pera y nueces
10 Min
Conserva de salsa de tomate con aceitunas
1 Std. 20 Min
Hummus
5 Min
Paté de alcachofas y tomate seco
5 Min
Pavo a la sal con "Ajoatao"
1 Std.
Guacamole
5 Min
Bola de queso crema con granada
30 Min
Dip de queso y nueces con granada
5 Min
Mousse rápido de aguacate y cilantro
5 Min
Sándwich de huevo y paté de alcachofa
30 Min
Salsa cóctel
5 Min