Γρήγορο γλυκό με φράουλες

4.0 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
6 μερίδες

Υλικά

  • ζάχαρη
    80 - 100 γρ.
  • φράουλες, κατεψυγμένες ή άλλο κατεψυγμένο φρούτο της αρεσκείας σας, σε κομμάτια (3-4 εκ.)
    400 - 500 γρ.
  • χυμό λεμονιού
    50 γρ.
  • ασπράδια αβγών
    2
  • γάλα
    200 γρ.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 μερίδα

Νάτριο 33.2 mg
Πρωτεΐνη 2.4 g
Θερμίδες 468 kJ / 111.9 kcal
Λιπαρά 1.3 g
Φυτικές ίνες 1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.7 g
Υδατάνθρακες 24.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων