Συσκευές & Αξεσουάρ
日式拉面
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
带皮五花肉400 克
-
蒜头3 瓣
-
日式酱油60 克
-
麻油10 克
-
水2000 克
-
干拉面面条375 克
-
油 拌面用适量
-
新鲜嫩菠菜100 克
-
鸡高汤750 克
-
黑醋1 茶匙
-
姜2 片(薄片)
-
辣红辣椒粉½ 茶匙
-
鸡蛋(每颗约53-63克)2 颗
-
海苔片12 片
-
玉米粒罐头4 汤匙
-
葱 切丝装饰用2 根
-
芝麻,烤熟的 装饰用2 茶匙
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
2966.6 mg
Πρωτεΐνη
29.9 g
Θερμίδες
4584.7 kJ /
1095.8 kcal
Λιπαρά
77.7 g
Φυτικές ίνες
4.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
28.8 g
Υδατάνθρακες
69.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

世界
34 Συνταγές
Κίνα
Κίνα