Συσκευές & Αξεσουάρ
Date and Oat Drink
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
1000 g
Υλικά
-
digestive enzyme tablet containing amylase (see tip)1
-
porridge oats100 g
-
pitted dates (προαιρετικό πεδίο)50 g
-
water1000 g
-
fine sea salt¼ tsp
-
natural vanilla extract (προαιρετικό πεδίο)½ tsp
-
neutral oil (προαιρετικό πεδίο) (see tip)2 Tbsp
-
xanthan gum (προαιρετικό πεδίο) (see tip)¼ tsp
Διατροφή ανά 100 g
Θερμίδες
38.9 kcal /
162.8 kJ
Πρωτεΐνη
1.7 g
Λιπαρά
0.7 g
Υδατάνθρακες
6.6 g
Φυτικές ίνες
1.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.1 g
Νάτριο
62.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

We Celebrate Our Uniqueness
28 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPomegranate Mojito
10 λεπτ.
Melon and Peach Smoothie
10 λεπτ.
Raspberry Tea Smoothie
10 λεπτ.
Beginner's Fruity Green Smoothie
10 λεπτ.
Strawberry Cheesecake Milkshake
40 λεπτ.
Grapefruit and Ginger Green Zinger
5 λεπτ.
Green Apple Bellini
3ωρ. 15 λεπτ.
Hot Apple Tea
40 λεπτ.
Chai masala
15 λεπτ.
Pumpkin Chai Latte
Καμία βαθμολογία
Lemonade
5 λεπτ.
Apple and Pear Compote (Kompot jabłkowo-gruszkowy)
1ωρ. 15 λεπτ.