
Συσκευές & Αξεσουάρ
Strudel di cavolo rosso
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
Tofu
-
di tofu al naturale, a cubetti (5 mm)260 g
-
di olio di semi di girasole1 cucchiaio
-
di cumino in polvere (Cumino)¼ di cucchiaino
-
di cannella in polvere¼ di cucchiaino
-
di pepe di Cayenna macinato1 cucchiaino
-
di sale½ cucchiaino
Cavolo rosso
-
di cavolo rosso privato del gambo, a pezzi (3 cm)400 g
-
di cipolle tagliate a metà120 g
-
di olio di semi di girasole20 g
-
di acqua100 g
-
dado per brodo vegetale1 cucchiaino colmo
-
di cumino in polvere (Cumino)¾ di cucchiaino
-
di cannella in polvere¾ di cucchiaino
-
di pepe di Cayenna macinato¼ di cucchiaino
-
di sale½ cucchiaino
-
di aceto di mele20 g
-
pasta sfoglia 1 pezzo, rettangolare steso (25 x 42 cm)320 g
-
di acqua e un po' di più per diffondere½ cucchiaio
-
di purea di noci (ad es. crema di mandorle o di anacardi)2 cucchiaini
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
596.4 kcal /
2495.1 kJ
Πρωτεΐνη
13.1 g
Λιπαρά
41.4 g
Υδατάνθρακες
47.4 g
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