Wraps de pois, tomates cerises et houmous à la feta

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 parts

Υλικά

200 g de tomates-cerises coupées en deux
1 ½ c. à café de sel
2 pincées de poivre noir, moulu
400 g de petits pois frais

400 g de petits pois surgelés, décongelés
50 g d'huile d'olive
150 g de feta émiettée
6 tortillas de blé

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 part

Πρωτεΐνη 11.4 g

Θερμίδες 1444.8 kJ / 345.3 kcal

Λιπαρά 17.6 g

Φυτικές ίνες 5 g

Υδατάνθρακες 36.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cuisiner comme jamais. 203 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bowl de quinoa aux légumes verts et sauce au yogourt

50 min

Salade de pommes de terre

1 h 5 min

Taboulé libanais (تبولة)

2 h 15 min

Salade thaïe à la pastèque

50 min

Écorces de pastèque marinées

1 h 40 min

Salade de courgettes grillées avec vinaigrette citron-basilic

40 min

Concombres piquants marinés

9 h 30 min

Radis marinés

1 h 15 min

Oignons rouges marinés

45 min

Spirales de carottes marinées

30 min

Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises

50 min

Salade d’asperges et fraises

45 min

Εμφάνιση όλων