Συσκευές & Αξεσουάρ
椰棗燕麥飲
                
                Προετοιμασία 10 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 20 λεπτ.
              
              
                
                1 瓶
              
            Υλικά
- 
          去核椰棗50 克
- 
          礦泉水1500 克
- 
          大燕麥片30 克
- 
          葵花油1 茶匙
- 
          天然香草精1 茶匙
- 
          鹽1 小撮
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 瓶
                    Νάτριο
                    
                        208.8 mg 
                    
                  
                  
                    Πρωτεΐνη
                    
                        6 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        1279.7 kJ  / 
                        305.9 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        6.7 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        6.5 g 
                    
                  
                  
                    Κορεσμένα λιπαρά
                    
                        0.9 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        57.9 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
 
                      
                        慶祝你的獨一無二
                        26 Συνταγές
Ταϊβάν
                    
                  Ταϊβάν
 
                      
                        極智烹飪 TM7
                        200 Συνταγές
Ταϊβάν
                    
                  Ταϊβάν
 
                     
                     
                        
                       
                                    