Flour from Cereal Grains or Pulses

Name: Flour from Cereal Grains or Pulses
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 9 oz
Ingredients: 9 oz cereal grains

4.8 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

9 oz

Υλικά

cereal grains (e.g. wheat, rye, spelt, buckwheat)
9 oz
9 oz pulses, (e.g. chickpeas, lentils, dried beans)

Διατροφή ανά 1 oz

Θερμίδες 95.5 kcal / 399.7 kJ

Πρωτεΐνη 3.1 g

Λιπαρά 0.4 g

Υδατάνθρακες 23.1 g

Φυτικές ίνες 3.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g

Νάτριο 82.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

The basic cookbook 177 Συνταγές
Καναδάς

The Basic Cookbook 176 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Roasted Red Pepper and Walnut Dip (Muhammara)

5(30)

1ωρ. 10 λεπτ.

Blueberry Jam

5(34)

45 λεπτ.

Strawberry Top Infused Water

3.5(2)

1ωρ. 5 λεπτ.

Ube Coffee

5(3)

10 λεπτ.

Smoked Salmon Dip

4.5(48)

10 λεπτ.

Thick and Creamy Custard

4.5(44)

15 λεπτ.

Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.5(3)

8ωρ.

Turmeric and Ginger-Infused Chicken Broth

Καμία βαθμολογία

Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)

5(1)

30 λεπτ.

Ranch Dressing

5(86)

2ωρ. 15 λεπτ.

Turmeric and Ginger-Infused Chicken Broth

Καμία βαθμολογία

Tomato Ketchup

4.5(15)

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων