Συσκευές & Αξεσουάρ
Gluten Free Pancakes and Waffles
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
12 pieces
Υλικά
All-Purpose Gluten Free Flour
-
quinoa, white200 g
-
chia seeds100 g
-
cornstarch200 g
-
arrowroot flour100 g
Pancakes
-
butter, unsalted60 g
-
whole milk (see Tip)285 - 425
-
eggs, large2
-
sugar30 g
-
baking powder1 tbsp
-
psyllium husk powder1 tsp
-
salt½ tsp
-
vanilla extract, natural1 tsp
-
butter, unsalted (from cows' milk) plus extra to fry2 oz
-
berries, mixed, fresh to serve
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 piece
Νάτριο
214.7 mg
Πρωτεΐνη
3.8 g
Θερμίδες
553 kJ /
132.2 kcal
Λιπαρά
6.4 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.1 g
Υδατάνθρακες
16.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Gluten Free - CA
8 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBuckwheat Crêpes
45min
Cashew and Cacao Smoothie
5min
Granola
55min
Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
15min
Overnight Oats with Matcha Yogurt
8h
Three Egg French Omelet
30min
Greek Yogurt
11h 40min
Caprese Frittata
30min
Caprese Frittata
30min
Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses
1h 25min
Nourish Bowl (Diabetes)
55min
Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)
8h