
Συσκευές & Αξεσουάρ
Granola
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
mixed candied fruit in small pieces2 oz
-
raisins2 oz
-
raw cashews1 oz
-
almonds1 oz
-
hazelnuts1 oz
-
rolled oats9 oz
-
sesame seeds1 oz
-
flaxseeds1 oz
-
sunflower seeds1 oz
-
hulled pumpkin seeds1 oz
-
coconut flakes2 oz
-
ground cinnamon1 tsp
-
honey3 - 3 ½ oz
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
18.6 mg
Πρωτεΐνη
14.9 g
Θερμίδες
2191.3 kJ /
523.7 kcal
Λιπαρά
25.5 g
Φυτικές ίνες
10.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.8 g
Υδατάνθρακες
65.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

The basic cookbook
177 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς

The Basic Cookbook
176 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDutch Baby Pancake
20 λεπτ.
Chocolate Zucchini Mini Loaves
1ωρ. 40 λεπτ.
Matcha Blueberry Morning Smoothie
5 λεπτ.
Blackberry Jam
45 λεπτ.
Immune Boost
5 λεπτ.
Black Tahini Banana Bread
1ωρ. 20 λεπτ.
Two Second Breakfast
5 λεπτ.
Savory Three Cheese Tart
1ωρ. 50 λεπτ.
Protein Boosted Oatmeal
15 λεπτ.
Sourdough Starter Discard Scones
30 λεπτ.
Overnight Oats with Matcha Yogurt
8ωρ.
Overnight Oats with Matcha Yogurt
8ωρ.