Caprese Frittata

4.4 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 portions

Υλικά

egg, large (65-70 g)
6
salt
½ tsp
black pepper, ground
¼ tsp
water
710 g
cherry tomato halved
225 g
225 g pear tomato, halved
buffalo mozzarella sliced in half moons (1 cm/¼ in)
115 - 170 g
basil leaf, fresh hand torn
5 - 8
balsamic glaze to drizzle

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 437.4 mg

Πρωτεΐνη 14.1 g

Θερμίδες 750.8 kJ / 179.5 kcal

Λιπαρά 12.2 g

Φυτικές ίνες 0.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.3 g

Υδατάνθρακες 2.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

We Can Work MAGIC With Simple Things 36 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Immune Boost (Metric)

5 λεπτ.

Gluten Free Pancakes and Waffles

45 λεπτ.

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20 λεπτ.

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5 λεπτ.

Apple, Lemon and Vanilla Jam

1ωρ.

Coloured Eggs

40 λεπτ.

Gluten Free Waffles with Maple Bacon

1ωρ.

Cashew and Cacao Smoothie

5 λεπτ.

Steamed Poached Eggs

15 λεπτ.

Granola

55 λεπτ.

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15 λεπτ.

Overnight Oats with Matcha Yogurt

8ωρ.

Εμφάνιση όλων