
Συσκευές & Αξεσουάρ
Porridge yogurt e frutti rossi
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ. 10 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
-
750 g di latte
-
50 g di miele
-
75 g di frutti rossi congelati
-
½ - 1 cucchiaino di cannella in polvere
-
180 g di yogurt bianco
-
160 g di fiocchi di avena
-
30 g di semi di chia
-
200 g di frutta mista fresca ( es. melograno, kiwi, mele, mango, fragole, more, mandarini, uva, ecc. a pezzi)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
280.8 kcal /
1175 kJ
Πρωτεΐνη
11.4 g
Λιπαρά
9.1 g
Υδατάνθρακες
41.1 g
Φυτικές ίνες
6.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.9 g
Νάτριο
84.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2025
35 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPikelets alla banana e avena
30 λεπτ.
Smoothie alle bacche di acai
10 λεπτ.
Smoothie bowl ai frutti di bosco
15 λεπτ.
Crêpes con confettura di lamponi
2ωρ.
Pancakes di zucchine, mais e ricotta fresca
1ωρ. 10 λεπτ.
Overnight Oats porridge cioccolato e pere
8ωρ. 30 λεπτ.
Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco
30 λεπτ.
Focaccine ricotta e uva
40 λεπτ.
Brioche vegana con frutta secca
2ωρ.
Pancake (senza glutine e senza lattosio)
30 λεπτ.
Frullato leggero
10 λεπτ.
Scones
30 λεπτ.