Paradicsom-Mangó Leves

Paradicsom-Mangó Leves

4.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

2 adag

Υλικά

hagyma félbevágva
1
gyömbér, friss gyökér vékony szeletekben
10 g
olívaolaj
10 g
víz
100 g
sárgarépa ferdén szeletelve (5 mm)
200 g
zöldségleves alap
1 púpozott tk
1 kocka zöldséges ételízesítő kocka (0.5 l-hez)
aprított konzerv paradicsom
400 g
cayenne bors, őrölt
2 csipet
mangó, érett darabokban
100 g
feta sajt darabokban
50 g
bors, őrölt fűszerezéshez

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 adag

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 1014 kJ / 242 kcal

Λιπαρά 12 g

Φυτικές ίνες 6.3 g

Υδατάνθρακες 21 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fitten egész évben 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sütőtök leves curryval és gyömbérrel

Sütőtök leves curryval és gyömbérrel

50 λεπτ.

Gyors "sajtos" és hagymás levesalap

Gyors "sajtos" és hagymás levesalap

Καμία βαθμολογία

Arany cékla gazpacho

Arany cékla gazpacho

Καμία βαθμολογία

Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek

Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek

40 λεπτ.

Almaleves curryval, paszternákkal

Almaleves curryval, paszternákkal

30 λεπτ.

Kínai tojásos tésztás leves vegyes gombával

Kínai tojásos tésztás leves vegyes gombával

35 λεπτ.

Revithia (csicseriborsó leves)

Revithia (csicseriborsó leves)

24ωρ. 40 λεπτ.

Avgolemono (tojásos-citromos húsleves)

Avgolemono (tojásos-citromos húsleves)

1ωρ. 15 λεπτ.

Shiitake gombaleves

Shiitake gombaleves

35 λεπτ.

Lencseleves brokkolival

Lencseleves brokkolival

30 λεπτ.

Sütőtök krémleves

Sütőtök krémleves

35 λεπτ.

Borscht (orosz céklaleves)

Borscht (orosz céklaleves)

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων