Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
2 porcje
Υλικά
Placki
-
natki pietruszki, świeżej tylko liście2 gałązki
-
serka wiejskiego200 g
-
jajko1
-
mleka30 g
-
mąki pszennej pełnoziarnistej50 g
-
proszku do pieczenia1 łyżeczka
-
soli½ łyżeczki
Dodatki
-
40 g liści kapusty włoskiej, pokrojonych na kawałkijarmużu bez twardych części, pokrojonego na kawałki40 g
-
wody300 g
-
sól do oprószenia
-
olej do smażenia
-
szynki drobiowej pokrojonej w paski2 - 4 plastry
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
344.8 kcal /
1442.4 kJ
Πρωτεΐνη
26.8 g
Λιπαρά
14.5 g
Υδατάνθρακες
26.1 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.9 g
Νάτριο
1223 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
PO TRENINGU
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Pieczona owsianka z borówkami i orzechami
1ωρ.
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8ωρ. 10 λεπτ.
Nocna różowa owsianka z malinami
8ωρ. 10 λεπτ.
Nocna owsianka w słoiczkach
10ωρ.
Pieczona owsianka à la szarlotka
45 λεπτ.
Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi
30 λεπτ.
Pudding czekoladowy z chia
20 λεπτ.
Omlet z fetą i szpinakiem
15 λεπτ.
Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45 λεπτ.
Placki jaglane
40 λεπτ.
Wrapy z kurczakiem i kukurydzą
40 λεπτ.
Koktajl dodający energii
5 λεπτ.