Ripieno per panini Feta, melanzane e peperoni

Ripieno per panini Feta, melanzane e peperoni

4.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

di olio extravergine di oliva
20 g
di melanzane a dadini (2x3 cm)
200 g
di pinoli
30 g
di peperoni rossi arrostiti in scatola
100 g
di Feta sbriciolata
150 g
di yogurt greco bianco, non dolcificato
50 g
di sale
¼ di cucchiaino
di pepe nero macinato
¼ di cucchiaino

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 223 kcal / 933.2 kJ

Πρωτεΐνη 8.2 g

Λιπαρά 18.3 g

Υδατάνθρακες 8.5 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.7 g

Νάτριο 496.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Voi...Noi...Bimby® - Marzo 2025 35 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Panna vegetale liquida

Panna vegetale liquida

10 λεπτ.

Crêpes senza uova

Crêpes senza uova

1ωρ. 35 λεπτ.

Pancakes

Pancakes

45 λεπτ.

Crêpes al cacao

Crêpes al cacao

1ωρ. 20 λεπτ.

Crêpes (senza glutine)

Crêpes (senza glutine)

50 λεπτ.

Pasta choux (senza glutine)

Pasta choux (senza glutine)

1ωρ. 20 λεπτ.

Pasta sfoglia (senza glutine)

Pasta sfoglia (senza glutine)

1ωρ. 50 λεπτ.

Pasta all'uovo (senza glutine)

Pasta all'uovo (senza glutine)

1ωρ. 15 λεπτ.

Pasta per pane veloce (senza glutine)

Pasta per pane veloce (senza glutine)

1ωρ. 40 λεπτ.

Mix di farina integrale (senza glutine)

Mix di farina integrale (senza glutine)

10 λεπτ.

Pasta per pizza (senza glutine)

Pasta per pizza (senza glutine)

2ωρ. 10 λεπτ.

Mix di farine per impasti salati (senza glutine)

Mix di farine per impasti salati (senza glutine)

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων