Chips de chou frisé

Chips de chou frisé

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

2 portion

Υλικά

70 g chou palmier noir de Toscane (cavolo nero) (environ 1 botte)
30 g d'huile d'olive
2 c. à thé de jus de citron
½ c. à thé de paprika doux en poudre
2 pincée de sel
1 pincée de poivre de Cayenne moulu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 152.7 kcal / 638.8 kJ

Πρωτεΐνη 1.6 g

Λιπαρά 15.3 g

Υδατάνθρακες 3.8 g

Φυτικές ίνες 1.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.1 g

Νάτριο 161.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Rafraîchir et revitaliser 10 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Muffins aux dattes et à la cassonade

Muffins aux dattes et à la cassonade

1 Std. 15 Min

Hot Dogs au fromage et au chili

Hot Dogs au fromage et au chili

Keine Bewertungen

Feuilleté à la crème rosée

Feuilleté à la crème rosée

3 Std. 30 Min

Poisson et frites

Poisson et frites

Keine Bewertungen

Fruits enrobés de chocolat sans allergène

Fruits enrobés de chocolat sans allergène

Keine Bewertungen

Coupes de granola enrobées de chocolat

Coupes de granola enrobées de chocolat

1 Std. 5 Min

Granola sans allergènes

Granola sans allergènes

Keine Bewertungen

Chocolat fondu sans allergènes

Chocolat fondu sans allergènes

10 Min

Gaufre au brownie et sauce au chocolat

Gaufre au brownie et sauce au chocolat

45 Min

Gaufre à la polenta et crevettes Cajun

Gaufre à la polenta et crevettes Cajun

Keine Bewertungen

Tartelettes aux pacanes faibles en glucides

Tartelettes aux pacanes faibles en glucides

Keine Bewertungen

Sablés irlandais

Sablés irlandais

1 Std.

Εμφάνιση όλων