Chips de chou frisé

Chips de chou frisé

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

2 portion

Υλικά

chou palmier noir de Toscane (cavolo nero) (environ 1 botte)
70 g
d'huile d'olive
30 g
de jus de citron
2 c. à thé
de paprika doux en poudre
½ c. à thé
de sel
2 pincée
de poivre de Cayenne moulu
1 pincée

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 152.7 kcal / 638.8 kJ

Πρωτεΐνη 1.6 g

Λιπαρά 15.3 g

Υδατάνθρακες 3.8 g

Φυτικές ίνες 1.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.1 g

Νάτριο 161.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Rafraîchir et revitaliser 10 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Feuilleté à la crème rosée

Feuilleté à la crème rosée

3ωρ. 30 λεπτ.

Poisson et frites

Poisson et frites

Καμία βαθμολογία

Fruits enrobés de chocolat sans allergène

Fruits enrobés de chocolat sans allergène

Καμία βαθμολογία

Coupes de granola enrobées de chocolat

Coupes de granola enrobées de chocolat

1ωρ. 5 λεπτ.

Granola sans allergènes

Granola sans allergènes

Καμία βαθμολογία

Chocolat fondu sans allergènes

Chocolat fondu sans allergènes

10 λεπτ.

Gaufre à la polenta et crevettes Cajun

Gaufre à la polenta et crevettes Cajun

Καμία βαθμολογία

Tartelettes aux pacanes faibles en glucides

Tartelettes aux pacanes faibles en glucides

Καμία βαθμολογία

Sablés irlandais

Sablés irlandais

1ωρ.

Frittata en coupelles à la vapeur

Frittata en coupelles à la vapeur

45 λεπτ.

Coupelles de polenta aux crevettes et au parmesan

Coupelles de polenta aux crevettes et au parmesan

45 λεπτ.

Toasts à la crème pâtissière au yogourt avec bacon

Toasts à la crème pâtissière au yogourt avec bacon

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων