Συσκευές & Αξεσουάρ
Tacos de pescado crocante con salsa escarola
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
8 unidades
Υλικά
Batido y apanado
-
2 huevos
-
2 pellizcos de sal
-
1 pellizco de pimienta
-
½ cucharadita de ají de color o paprika
-
½ diente de ajo (opcional)
-
5 g de hojas de cilantro fresco
-
300 g de pescado blanco (reineta o similar), en trozos
-
½ cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
20 g de jugo de limón recién exprimido
-
100 g de harina
-
150 g de pan rallado o panko
Salsa
-
1000 g de agua
-
100 g de lechuga escarola
-
60 g de zanahoria
-
100 g de mayonesa (idealmente casera)
-
25 g de ketchup
-
10 g de mostaza de grano
-
15 g de salsa inglesa
-
10 g de vinagre de arroz
-
10 g de jugo de limón
-
1 pellizco de azúcar
-
3 pellizcos de sal
-
1 pellizco de pimienta
Tacos
-
600 g de aceite para freir
-
8 tortillas de trigo
-
200 g de repollo morado, picado
-
cilantro molido a gusto
-
limón a gusto
Βαθμός δυσκολίας
δύσκολη
Διατροφή ανά 1 unidad
Νάτριο
931.3 mg
Πρωτεΐνη
17.9 g
Θερμίδες
4580 kJ /
1094.7 kcal
Λιπαρά
92 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.4 g
Υδατάνθρακες
51.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Viernes de tacos
8 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMousse de cilantro
4ωρ. 15 λεπτ.
Pebre
20 λεπτ.
Dip de queso de cabra con pera y nueces
10 λεπτ.
Montaditos de queso azul y manzana
30 λεπτ.
Galletas de parmesano y hierbas
50 λεπτ.
Cucharitas de guacamole
40 λεπτ.
Dip de queso y nueces con granada
5 λεπτ.
Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta
1ωρ. 10 λεπτ.
Marineras murcianas
1ωρ.
Aperitivo de queso azul y nueces
1ωρ. 25 λεπτ.
Tartaletas crujientes de morcilla y manzana
50 λεπτ.
Bao buns de cerdo
2ωρ.