Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta

Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta

4.8 599 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

18 unidades

Υλικά

100 g de queso parmesano
1200 g de agua
300 g de espinacas congeladas
1 cucharadita de sal
1 diente de ajo
30 g de aceite de oliva
1 lámina de masa de hojaldre
1 huevo batido
100 g de queso feta en dados de aprox. 0,5 cm

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidad

Νάτριο 262.7 mg

Πρωτεΐνη 4.2 g

Θερμίδες 481 kJ / 115 kcal

Λιπαρά 8.8 g

Φυτικές ίνες 0.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.6 g

Υδατάνθρακες 4.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

We love series 7 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Fajitas veganas con tofu

Fajitas veganas con tofu

25 λεπτ.

Yuquitas con huancaína

Yuquitas con huancaína

45 λεπτ.

Buñuelos de pixín

Buñuelos de pixín

30 λεπτ.

Barritas de avena, almendras y arándanos

Barritas de avena, almendras y arándanos

1ωρ. 10 λεπτ.

Menú: Brochetas de melón con jamón. Alitas de pollo picantes a la naranja. Postre de galleta caramelizada

Menú: Brochetas de melón con jamón. Alitas de pollo picantes a la naranja. Postre de galleta caramelizada

1ωρ.

Muffins de tortilla

Muffins de tortilla

45 λεπτ.

Dip de queso de cabra con pera y nueces

Dip de queso de cabra con pera y nueces

10 λεπτ.

Montaditos de sepia al ajillo

Montaditos de sepia al ajillo

1ωρ.

Tacos de sardinas en lata

Tacos de sardinas en lata

30 λεπτ.

Barritas de arroz integral inflado

Barritas de arroz integral inflado

1ωρ.

Rollitos de alcachofa y parmesano

Rollitos de alcachofa y parmesano

45 λεπτ.

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων