
Συσκευές & Αξεσουάρ
Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
18 unidades
Υλικά
-
100 g de queso parmesano
-
1200 g de agua
-
300 g de espinacas congeladas
-
1 cucharadita de sal
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de oliva
-
1 lámina de masa de hojaldre
-
1 huevo batido
-
100 g de queso feta en dados de aprox. 0,5 cm
Διατροφή ανά 1 unidad
Θερμίδες
115 kcal /
481 kJ
Πρωτεΐνη
4.2 g
Λιπαρά
8.8 g
Υδατάνθρακες
4.7 g
Φυτικές ίνες
0.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.6 g
Νάτριο
262.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

We love series
7 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDumplings chinos de repollo y carne de cerdo
1ωρ. 35 λεπτ.
Hummus de coliflor rehogada con champiñones y beicon
30 λεπτ.
Bolitas de jamón con pistachos
1ωρ. 30 λεπτ.
Galletas saladas de pistacho
30 λεπτ.
Paté de quesos
15 λεπτ.
Barritas energéticas de avena y plátano
1ωρ. 10 λεπτ.
Saquito de camembert
30 λεπτ.
Tacos de sardinas en lata
30 λεπτ.
Brochetas de pollo con aliño de yogur y kiwi
1ωρ. 10 λεπτ.
Gelatinas para potenciar la belleza
2ωρ. 10 λεπτ.
Quinoa wraps
1ωρ.
Galletas integrales con romero
2ωρ.