Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta

Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta

4.8 595 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
18 unidades

Υλικά

  • 100 g de queso parmesano
  • 1200 g de agua
  • 300 g de espinacas congeladas
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 diente de ajo
  • 30 g de aceite de oliva
  • 1 lámina de masa de hojaldre
  • 1 huevo batido
  • 100 g de queso feta en dados de aprox. 0,5 cm

Διατροφή ανά 1 unidad

Θερμίδες 115 kcal / 481 kJ
Πρωτεΐνη 4.2 g
Λιπαρά 8.8 g
Υδατάνθρακες 4.7 g
Φυτικές ίνες 0.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.6 g
Νάτριο 262.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων