Expérience culinaire Salade de brocoli aux pignons de pin

4.9 17 βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 portions

Υλικά

Salade de brocoli aux pignons de pin
  • 300 g de brocoli détaillé en bouquets
  • 1 poivron rouge coupé en morceaux
  • 1 pomme grosse, coupée en quartiers
  • 30 g de pignons de pin
    30 g de graines de tournesol
  • 25 g d'huile d'olive
  • 15 g de vinaigre de fruit
    15 g de vinaigre balsamique blanc
  • 1 c. à café de miel
  • 1 ½ c. à café de moutarde
  • 1 c. à café de sel
    1 c. à café de sel aux herbes
  • ½ c. à café de poivre, moulu

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 629.9 mg
Πρωτεΐνη 3.8 g
Θερμίδες 730.5 kJ / 174.6 kcal
Λιπαρά 11.9 g
Φυτικές ίνες 4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.3 g
Υδατάνθρακες 16.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων