Συσκευές & Αξεσουάρ
Mille-feuille van Krab, Erwten en Avocado
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portie
Υλικά
-
verse dille3 takjes
-
knolselder in stukken snijden100 g
-
verse groene erwten100 g
-
zout aan te passen naar smaak6 snuifjes
-
water200 g
-
volle yoghurt125 g
-
wasabipasta, kant en klaar2 tl
-
vers krabvlees uitgelekt200 g
-
verse bieslook5 takjes
-
citroensap1 el
-
witte peper, gemalen aan te passen naar smaak2 snuifjes
-
appel, zuur groen, in dunne reepjes gesneden1
-
avocado in dunne reepjes gesneden2
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portie
Πρωτεΐνη
12.8 g
Θερμίδες
853.8 kJ /
205.5 kcal
Λιπαρά
12.5 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Υδατάνθρακες
11.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Wij schakelen moeiteloos over naar chef-modus
30 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalade van Rode Biet en Aardbei
Καμία βαθμολογία
Broodje met Garnalen, Spek en Koolsla
Καμία βαθμολογία
Tumis Buncis
Καμία βαθμολογία
Groente-Omeletten
30 λεπτ.
Toast van Maïsbrood met Gepekelde Eierdooier en Hollandaise Saus
12ωρ. 20 λεπτ.
Overheerlijke Groene Mediterrane Salade
40 λεπτ.
Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade
Καμία βαθμολογία
Salade van Gegrilde Maïs en Koriander-Vinaigrette
25 λεπτ.
Hartige krans met olijven, spek en cheddarkaas
Καμία βαθμολογία
Salade van Champignons en Hummus met Karameldressing en Granaatappelpitjes
50 λεπτ.
Krokante Onsen Eieren met Kool
Καμία βαθμολογία
Kaastaart met Komkommer en Citroen
Καμία βαθμολογία