Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM6
Συμβατό
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
boczku parzonego, wędzonego4 plastry
-
cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)800 g
-
soli plus dodatkowa ilość do oprószenia1 szczypta
-
30 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałkisera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki30 g
-
10 g migdałów, w płatkachorzeszków piniowych10 g
-
ząbek czosnku1
-
liści bazylii, świeżych30 g
-
oliwy z oliwek40 g
-
jajka4
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
370.6 kcal /
1550.6 kJ
Πρωτεΐνη
16.3 g
Λιπαρά
30.3 g
Υδατάνθρακες
7.8 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.5 g
Νάτριο
429.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Koktajl o smaku ciasta marchewkowego
10 λεπτ.
Wytrawna owsianka z jajkami i zrumienionymi pieczarkami
45 λεπτ.
Wiosenny twarożek z tofu
10 λεπτ.
Smoothie bowl ze szpinakiem i morwą
15 λεπτ.
Jogurt matcha z granolą i grejpfrutem
35 λεπτ.
Smoothie bowl z melonem i papają
2ωρ. 20 λεπτ.
Frittata ze szparagami
50 λεπτ.
Koktajl o niskiej zawartości cukru
5 λεπτ.
Koktajl z płatkami musli
12ωρ.
Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki
45 λεπτ.
Zupa mleczna z szybkimi zacierkami
25 λεπτ.
Owsianka dyniowa
25 λεπτ.