Συσκευές & Αξεσουάρ
One-Pot-Pasta mit Poulet und Brokkoli
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Zwiebeln halbiert120 g
-
Knoblauchzehen nach Geschmack1 - 2
-
Olivenöl20 g
-
Pouletbrüste, ohne Haut, ohne Knochen in Würfeln (2 cm)250 g
-
Wasser700 g
-
Gemüsebouillon Paste1 geh. TL
-
Oregano, getrocknet1 TL
-
Salz½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen nach Geschmack2 - 3 Prisen
-
Pasta getrocknet, Sorte Spaghetti300 g
-
Brokkoliröschen (3 cm)200 g
-
Frischkäse nach Geschmack100 - 200 g
-
Petersilie, frisch grob gehackt, zum Garnieren
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
587 kcal /
2455 kJ
Πρωτεΐνη
27 g
Λιπαρά
25 g
Υδατάνθρακες
64 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
10 g
Νάτριο
494 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Choche wiä no niä.
204 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKlassische Lasagne
1ωρ. 10 λεπτ.
Chorizo-Erbsen-Risotto
30 λεπτ.
Spaghetti aglio, olio e peperoncino
30 λεπτ.
Spargel-Brokkoli-Reis mit Champignons
50 λεπτ.
Tomaten-Champignon-Spaghetti
25 λεπτ.
Spaghetti
15 λεπτ.
Ravioli Cinque Pi
20 λεπτ.
Spinat-Lasagne
3ωρ.
Steinpilz-Risotto
45 λεπτ.
Mediterraner Meeresfrüchte-Reis
Καμία βαθμολογία
Rigatoni mit Kürbis und Steinpilzpesto
40 λεπτ.
Gemüse-Tomatenreis mit Erbsen und Mais
35 λεπτ.