
Συσκευές & Αξεσουάρ
Βραστά αβγά
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
6 κομμάτι
Υλικά
-
νερό (στο επίπεδο πλήρωσης 1L)
-
αβγά κρύα4 - 6
-
άσπρο ψωμί για τοστ για το σερβίρισμα
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 κομμάτι
Νάτριο
56.8 mg
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
239.3 kJ /
57.2 kcal
Λιπαρά
3.8 g
Φυτικές ίνες
0 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.2 g
Υδατάνθρακες
0.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPancakes με μπανάνα
15min
Κουλούρι Θεσσαλονίκης
50min
Πρωινό με βρώμη (baked oatmeal), κρέμα από φιστίκια Αιγίνης και σμέουρα
Pas d’évaluation
Smoothie μπολ με σμέουρα και καρύδα
Pas d’évaluation
Αμυγδαλοβούτυρο
Pas d’évaluation
Πεϊνιρλί
30min
Βίγκαν Πόριτζ με φρούτα και κανέλα
15min
Φριτάτα καπρέζε
30min
Μούσλι για ενέργεια
Pas d’évaluation
Ψητά αυγά σε λαχανικά κομμένα σπιράλ
Pas d’évaluation
Πολύσπορο ψωμί με σίκαλη
8h
Χαλλουμωτές (ρολά γεμιστά με χαλλούμι)
2h