Alitas de pollo con salsa de sidra de manzana y vegetales

1.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
2 porciones

Υλικά

  • 200 g de papa en cubos (1 cm)
  • 100 - 150 g de zanahoria en cubos (1 cm)
  • 100 - 150 g de brócoli
  • 100 g de pimiento rojo en cubos (1 cm)
  • 1 ½ cdita de sal
  • 1 cdita de aceite de oliva
  • 30 g de echalote
  • 25 g de mantequilla
  • 220 g de manzanas peladas, cortadas en cubos (1,5 cm)
  • 10 g de azúcar
  • 2 piezas ala de pollo
  • 10 g de mostaza
  • 50 g de vermut seco
  • 150 g de sidra de manzana sin alcohol
  • ½ cdita de pimienta negra molida
  • 150 g de crema de cualquier tipo
  • ½ ramita de perejil picado
    ½ ramillete de cebollín, en rodajas (2 cm)
  • 30 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido

Διατροφή ανά 2 porciones

Θερμίδες 1275.6 kcal / 5337.2 kJ
Πρωτεΐνη 16.4 g
Λιπαρά 82.7 g
Υδατάνθρακες 124.5 g
Φυτικές ίνες 17.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 48.3 g
Νάτριο 1504.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων