Smoothie aux fruits

4.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 verre

Υλικά

370 - 450 g fruits frais variés coupée en morceaux
200 - 315 g de jus de fruit (par exemple, pomme, orange, raisin, ananas, canneberge)

200 - 315 g d'eau, (par exemple, pomme, orange, raisin, ananas, canneberge)
60 g de glaçons
15 - 30 g de jus de citron (προαιρετικό πεδίο)
1 c. à soupe de sucre (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 verre

Νάτριο 7.9 mg

Πρωτεΐνη 0.9 g

Θερμίδες 336.1 kJ / 80.4 kcal

Λιπαρά 0.3 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 21 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Smoothie vert

5 λεπτ.

Thé à la camomille au lait

Καμία βαθμολογία

Café Au Lait

Καμία βαθμολογία

Mojito aux Baies Sans Alcool

5 λεπτ.

Mocktail aux Fraises et aux Limes

Καμία βαθμολογία

Margarita de Melon d'Eau Sans Alcool

Καμία βαθμολογία

Margarita au Lever du Soleil Sans Alcool

10 λεπτ.

Cosmopolitan Sans Alcool

45 λεπτ.

Mojito Sans Alcool

Καμία βαθμολογία

L'Old Fashioned à la pomme

1ωρ. 5 λεπτ.

Mocktail au Citron et au Thym

Καμία βαθμολογία

Spritz Sans Alcool à la Fraise et au Gingembre

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων