Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie aux fruits
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 verre
Υλικά
-
370 - 450 g fruits frais variés coupée en morceaux
-
200 - 315 g d'eau, (par exemple, pomme, orange, raisin, ananas, canneberge)200 - 315 g de jus de fruit (par exemple, pomme, orange, raisin, ananas, canneberge)
-
60 g de glaçons
-
15 - 30 g de jus de citron (προαιρετικό πεδίο)
-
1 c. à soupe de sucre (προαιρετικό πεδίο)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 verre
Νάτριο
7.9 mg
Πρωτεΐνη
0.9 g
Θερμίδες
336.1 kJ /
80.4 kcal
Λιπαρά
0.3 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
21 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Il suffit de peu pour créer de la magie
36 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVin chaud
Καμία βαθμολογία
Chocolat chaud
10 λεπτ.
Cocktail au Campari
5ωρ.
Latte à la rose et à l'hibiscus
10 λεπτ.
Limonade crémeuse au curcuma et au gingembre
5 λεπτ.
Chai à la citrouille et aux épices
Καμία βαθμολογία
Mojito aux baies sans alcool
5 λεπτ.
Mojito
Καμία βαθμολογία
Sangria aux framboises et au basilic
Καμία βαθμολογία
Sangria
10 λεπτ.
Thé pomme-oignon
15 λεπτ.
Thé à la camomille au lait
Καμία βαθμολογία