Mini tarte cu broccoli și bacon

3.6 7 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

12 bucăți

Υλικά

morcovi bucăți
100 g
ceapă sferturi
100 g
ulei de măsline plus pentru uns
25 g
cuburi de bacon
130 g
buchețele de broccoli
100 - 120 g
sare
1 priză
smântână lichidă pentru gătit, 18% grăsime
200 g
ouă
4
piper negru măcinat după gust
1 - 2 prize
brânză Emmenthal rasă
50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 bucată

Νάτριο 130.2 mg

Πρωτεΐνη 5.4 g

Θερμίδες 603.2 kJ / 144.2 kcal

Λιπαρά 12.3 g

Φυτικές ίνες 0.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.7 g

Υδατάνθρακες 3.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Avem încredere în mâncarea gătită acasă 31 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sufle rapid de brânză

Sufle rapid de brânză

45 λεπτ.

Salată cu quinoa și fasole verde

Salată cu quinoa și fasole verde

30 λεπτ.

Salată a la russe

Salată a la russe

1ωρ. 20 λεπτ.

Salată de sfeclă roșie

Salată de sfeclă roșie

15 λεπτ.

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

40 λεπτ.

Ouă onsen crocante cu varză

Ouă onsen crocante cu varză

Καμία βαθμολογία

Tacos cu legume și fasole kidney

Tacos cu legume și fasole kidney

Καμία βαθμολογία

Chipsuri coapte, din legume

Chipsuri coapte, din legume

1ωρ. 45 λεπτ.

Salată de pere, brânză albastră și alune de pădure

Salată de pere, brânză albastră și alune de pădure

Καμία βαθμολογία

Salată de fenicul, țelină și mere verzi

Salată de fenicul, țelină și mere verzi

15 λεπτ.

Bol Buddha cu carne de pui

Bol Buddha cu carne de pui

1ωρ.

Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână

Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων