Nouilles miso udon

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • gousse d'ail
    1
  • de gingembre frais en fines tranches
    10 g
  • piment frais émincé et épépiné
    1
  • de pâte miso
    30 g
  • de beurre en morceaux
    60 g
  • de miel liquide
    40 g
  • de sauce soja
    30 - 40 g
  • d'eau
    50 g
  • de graines de sésame, toutes les couleurs
    10 g
  • d'huile de sésame
    10 g
  • huile de friture
  • de viande de porc, désossée type steak minute, en lanières (2-3 cm)
    300 g
  • de poivron rouge en morceaux (1 cm)
    100 g
  • de pousses de soja frais
    50 g
  • de pois mange-tout coupés en deux
    100 g
  • de nouilles udon précuites
    400 g
  • oignons de printemps émincés
    3

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 807 kcal / 3376 kJ
Πρωτεΐνη 31 g
Λιπαρά 35 g
Υδατάνθρακες 93 g
Φυτικές ίνες 5.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 15 g
Νάτριο 818 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων