Συσκευές & Αξεσουάρ
Wraps de pois, tomates cerise et houmous à la feta
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
200 g de tomates cerise coupées en deux
-
1 ½ c. à café de sel
-
2 pincée de poivre moulu
-
d'un mélange d'herbes séchées
-
400 g de petits pois surgelés, préalablement décongelés400 g de petits pois frais cuits
-
50 g d'huile d'olive
-
150 g de feta émiettée
-
6 tortillas de blé
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
11.4 g
Θερμίδες
1444.8 kJ /
345.3 kcal
Λιπαρά
17.6 g
Φυτικές ίνες
5 g
Υδατάνθρακες
36.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Je créé de la magie dans ma cuisine
30 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPâté de campagne
48ωρ.
Gougères
40 λεπτ.
Avocat aux œufs et tartare de saumon
45 λεπτ.
Pâté de Pâques
2ωρ.
Tartine œuf mi-dur, mayonnaise aux agrumes et fromage
Καμία βαθμολογία
Délice de foies au riesling
2ωρ. 50 λεπτ.
Œufs enrobés de falafel et sauce au yaourt
50 λεπτ.
Menu: Salade d'endives, pâtes ragù et mousse au chocolat
1ωρ. 10 λεπτ.
Salade de Carottes et Pommes avec Feta et Noix
15 λεπτ.
Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini
45 λεπτ.
Salade de Potiron rôti et d'Orge Perlé
Καμία βαθμολογία
Mini cornets de pâte filo à la mousse de maquereau, crème d'avocat et glace au gingembre et au citron vert
Καμία βαθμολογία