Zuppa di gulasch

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • di cipolle tagliate a metà
    400 g
  • spicchio di aglio
    1
  • di burro chiarificato
    30 g
    30 g di olio vegetale
  • di farina
    1 cucchiaio
  • di concentrato di pomodoro
    30 g
  • di spezzatino di manzo a cubetti piccoli (ca. 1-2 cm)
    500 g
  • di acqua
    500 g
  • di polpa di pomodoro a pezzi
    400 g
  • dado di carne per brodo (per 0.5 l)
    1
    1 cubetto di dado per brodo (dose per 0,5 l)
  • di sale
    1 cucchiaino
  • di pepe nero macinato
    ½ cucchiaino
  • di paprica dolce
    2 cucchiai
  • di paprica caldo rosato
    1 cucchiaino
  • di semi di carvi
    ½ cucchiaino
  • di maggiorana fresca
    1 cucchiaio
  • foglia di alloro secca
    1
  • di peperone rosso a strisce (circa 1 cm)
    200 g
  • di peperone verde a strisce (circa 1 cm)
    200 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 325 kcal / 1359.8 kJ
Πρωτεΐνη 21.6 g
Λιπαρά 16.1 g
Υδατάνθρακες 26.9 g
Φυτικές ίνες 6.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων