Gâteau aux pommes et aux dattes sans gluten

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

16 tranches

Υλικά

60 g d'huile d'olive et un peu pour le moule
240 g de riz complet

240 g de riz blanc à grain court
100 g de dattes dénoyautées
140 g de pommes en quartiers
1 ½ c. à café de levure chimique
1 c. à café de bicarbonate de soude
1 c. à soupe de cosses de psyllium
½ c. à café de sel
80 g de noix décortiquée
4 œufs
100 g d'eau

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 tranche

Νάτριο 204.2 mg

Πρωτεΐνη 3.5 g

Θερμίδες 685.2 kJ / 163.8 kcal

Λιπαρά 8.6 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.3 g

Υδατάνθρακες 19.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Je célèbre la cuisine qui me ressemble 25 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Muffins aux pommes

Muffins aux pommes

40 λεπτ.

Gâteau aux pommes

Gâteau aux pommes

1ωρ.

Pain d'épices au miel de châtaignier en cocotte

Pain d'épices au miel de châtaignier en cocotte

Καμία βαθμολογία

Moelleux aux pommes

Moelleux aux pommes

50 λεπτ.

Macarons au chocolat et à la pistache Dubaï

Macarons au chocolat et à la pistache Dubaï

Καμία βαθμολογία

Gaufres de Bruxelles

Gaufres de Bruxelles

1ωρ.

Rouleaux aux bleuets et au beurre de cacahuète

Rouleaux aux bleuets et au beurre de cacahuète

1ωρ. 50 λεπτ.

Gâteau au limoncello

Gâteau au limoncello

2ωρ. 30 λεπτ.

Macarons à la pistache

Macarons à la pistache

2ωρ. 30 λεπτ.

Tarte pomme-citron sans gluten

Tarte pomme-citron sans gluten

1ωρ. 30 λεπτ.

Gaufres de Liège sans lactose

Gaufres de Liège sans lactose

1ωρ. 30 λεπτ.

Gâteau crèmeux au cacao sans gluten

Gâteau crèmeux au cacao sans gluten

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων