Συσκευές & Αξεσουάρ
Pollo con riso alle zucchine e carote
Προετοιμασία 1ωρ.
Σύνολο 2ωρ.
4 porzioni
Υλικά
Pollo con riso alle zucchine e carote
-
di sale1 cucchiaino
-
di pepe macinato terra½ cucchiaino
-
di paprica dolce1 ¼ cucchiaino
-
di curcuma, secca, in polvere½ cucchiaino
-
di olio vegetale4 cucchiaini
-
di filetto di petto di pollo, senza pelle a fette (1 cm)500 - 600 g
-
di carote a pezzi300 g
-
zucchina piccolo (200 g), a pezzi1
-
di dado per brodo vegetale2 cucchiaini
-
di riso parboiled (tempo di cottura 20 minuti)300 g
-
di acqua1200 g
-
di panna150 g
-
di amido di mais (maizena)15 g
-
di senape2 cucchiaini
-
di pepe macinato¼ di cucchiaino
-
di erba cipollina fresca a rondelle½ mazzetto
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
1082.2 kcal /
4527.7 kJ
Πρωτεΐνη
20.6 g
Λιπαρά
40.9 g
Υδατάνθρακες
162.5 g
Φυτικές ίνες
11.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
15.4 g
Νάτριο
1535.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Cucinare come non mai.
204 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνpanini al latte
2ωρ. 5 λεπτ.
Pesto alla genovese
20 λεπτ.
Pane per toast
3ωρ.
Polpette di melanzane
45 λεπτ.
Minestrone
45 λεπτ.
Biscotti al burro
50 λεπτ.
Panini morbidi
1ωρ. 45 λεπτ.
Salsa olandese
30 λεπτ.
Purè di patate nature
55 λεπτ.
Torta di mele
1ωρ.
Rösti alla bernese
40 λεπτ.
Plumcake all'arancia
1ωρ.