Συσκευές & Αξεσουάρ
Miso Soup
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
5 portions
Υλικά
-
Japanese dried kelp (kombu)10 g
-
dried shiitake mushrooms5
-
water900 g
-
miso paste5 tbsp
-
filtered water200 g
-
silken tofu cut in small cubes (1 cm x 1 cm)200 g
-
dried wakame soaked to soften, drained8 g
-
spring onions chopped1 sprig
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
661.5 mg
Πρωτεΐνη
6.1 g
Θερμίδες
325 kJ /
77.7 kcal
Λιπαρά
3 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.6 g
Υδατάνθρακες
8.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGinisang munggo (Mung bean soup)
1ωρ.
Tortilla Soup
25 λεπτ.
Black bean tomato soup with coriander lime cream
45 λεπτ.
Cheat's chicken shoyu ramen
40 λεπτ.
Wonton soup (vegetarian)
45 λεπτ.
Borscht
25 λεπτ.
Chicken Fajita Soup
50 λεπτ.
Moroccan Harira and Chicken Soup
55 λεπτ.
Chorizo and Butternut Squash Soup
30 λεπτ.
Creamy tomato and basil soup
30 λεπτ.
Pea and ham soup
2ωρ. 20 λεπτ.
Spiced Moroccan lentil soup
40 λεπτ.