Συσκευές & Αξεσουάρ
Miso Soup
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
5 portions
Υλικά
-
Japanese dried kelp (kombu)10 g
-
dried shiitake mushrooms5
-
water900 g
-
miso paste5 tbsp
-
filtered water200 g
-
silken tofu cut in small cubes (1 cm x 1 cm)200 g
-
dried wakame soaked to soften, drained8 g
-
spring onions chopped1 sprig
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
661.5 mg
Πρωτεΐνη
6.1 g
Θερμίδες
325 kJ /
77.7 kcal
Λιπαρά
3 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.6 g
Υδατάνθρακες
8.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCreamy Mushroom Soup
25 λεπτ.
Borscht
25 λεπτ.
Monkfish and prawn soup
1ωρ.
Mee Soto
1ωρ. 10 λεπτ.
Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)
40 λεπτ.
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 λεπτ.
Tinolang manok
40 λεπτ.
Garbanzo Bean Soup with Spinach
40 λεπτ.
Mee Soto (Express)
Καμία βαθμολογία
Hearty minestrone with herb gremolata
40 λεπτ.
One Pot Ravioli Soup
30 λεπτ.
Thai green broccoli and spinach soup
25 λεπτ.