Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Spiced Moroccan lentil soup
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
brown onion (approx. 180 g), cut into halves1
-
olive oil40 g
-
ground ginger1 tsp
-
ground coriander1 tsp
-
ground cumin1 tsp
-
sweet paprika1 tsp
-
ground black pepper plus extra to taste½ tsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
ground turmeric½ tsp
-
chilli powder¼ tsp
-
ground nutmeg¼ tsp
-
water750 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)2 tbsp
-
red lentils (see Tips)100 g
-
canned crushed tomatoes800 g
-
salt to taste1 pinch
-
fresh coriander leaves for garnishing3 sprigs
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
261.8 kcal /
1099.3 kJ
Πρωτεΐνη
9.6 g
Λιπαρά
11.3 g
Υδατάνθρακες
26.9 g
Φυτικές ίνες
8.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Νάτριο
329 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
"Hug in a mug" chicken soup
30 λεπτ.
Blended mixed vegetable soup
45 λεπτ.
Pumpkin soup
30 λεπτ.
Minestrone
40 λεπτ.
Cauliflower soup with bacon dust
35 λεπτ.
Vegetable soup
35 λεπτ.
Pumpkin and ginger soup
35 λεπτ.
Chunky mixed vegetable soup
50 λεπτ.
Chicken and sweet corn soup
30 λεπτ.
Tuscan bean soup
40 λεπτ.
Zucchini soup
25 λεπτ.
Cream of mushroom soup
20 λεπτ.