Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
洋葱番茄酱配鸡
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.
6 人份
Υλικά
-
鸡 （约1400克）1 只
-
20 克 橄榄油油20 克
-
400 - 500 克 紫洋葱, ，切约1厘米片黄洋葱 切约1厘米片400 - 500 克
-
盐 调味用
-
黑胡椒粉, ，调味用白胡椒粉 调味用
-
甜红辣椒粉1 汤匙
-
800 克 罐头番茄番茄 一切四1000 克
-
水200 克
-
蒜头 切片1 瓣
-
干月桂叶2 片
-
鸡肉高汤块（每块溶于0.5升水）2 块
-
盐½ - 1 茶匙
-
¼ 茶匙 白胡椒粉白胡椒粉¼ 茶匙
-
300 - 400 克 四季豆，冷冻新鲜四季豆 见要诀300 - 400 克
-
盐 调味用1 适量
-
橄榄油1 汤匙
-
干意大利面 米粒面120 - 160 克
-
新鲜香菜叶 装饰用
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
472.5 mg
Πρωτεΐνη
48.8 g
Θερμίδες
2954.7 kJ /
706.2 kcal
Λιπαρά
40.9 g
Φυτικές ίνες
6.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.7 g
Υδατάνθρακες
36.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
季节
20 Συνταγές
Κίνα
Κίνα
