Συσκευές & Αξεσουάρ
Crema de verduras, pollo en salsa de mostaza con patatas y huevo duro
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
500 - 600 g de pechuga de pollo, en rodajas de 2 cm500 - 600 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso en trozos de 2 cm
-
50 g de aceite de oliva
-
1 - 2 cucharaditas de pimentón y algo más para espolvorear
-
1 cucharadita de hierbas provenzales secas
-
2 - 4 pellizcos de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
200 g de hortalizas para sofrito (puerro, apio y cebolla), en trozos de 2 cm
-
500 - 600 g de verduras, (p. ej. brócoli, coliflor, espárragos) en trozos de 2 cm500 - 600 g de patatas chascadas, en trozos de 2-3 cm
-
800 g de verduras variadas (p.ej. calabacín, zanahoria, calabaza, batatas, patatas, judías verdes, etc.) en trozos de 3 cm
-
400 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras (προαιρετικό πεδίο)
-
2 huevos envueltos en film transparente
-
20 g de mantequilla
-
50 g de leche
-
1 cucharada de mostaza de Dijon
-
1 yema de huevo
-
1 cucharadita de perejil fresco picado
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
1052.1 mg
Πρωτεΐνη
35.3 g
Θερμίδες
2737 kJ /
654 kcal
Λιπαρά
33.7 g
Φυτικές ίνες
12 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.4 g
Υδατάνθρακες
56 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Modo Sin tapa
31 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Thermomix® TM7 como nunca antes
227 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Únicos
23 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTortillas tex-mex con carne deshilachada
1ωρ. 20 λεπτ.
Yakitori (brochetas de pollo y cebolleta)
2ωρ. 30 λεπτ.
Entraña de ternera al chimichurri
30 λεπτ.
Carrilleras en salsa de castañas y risotto de naranja
1ωρ. 40 λεπτ.
Cuscús de cordero
1ωρ. 5 λεπτ.
Hamburguesas de pavo con batata
1ωρ.
Papillote de pollo con uvas
40 λεπτ.
Cachopo asturiano con salsa Cabrales y salsa de carne
1ωρ.
Hamburguesa de pechuga de pollo con costra de hierbas
1ωρ. 15 λεπτ.
Pollo a la chermoula con cuscús de tomate - Marruecos
1ωρ. 30 λεπτ.
Brochetas de ternera y feta con salsa tzatziki
1ωρ.
Entraña de ternera con chimichurri
30 λεπτ.