Foccacia florale

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
6 portions

Υλικά

  • d'eau
    520 g
  • de sucre
    1 pincée
  • de levure fraîche
    20 g
  • de farine de riz
    200 g
  • de fécule de pomme de terre
    100 g
  • de cosses de psyllium de la poudre
    15 g
  • de sel
    10 g
  • d'huile d'olive plus un supplément pour le graissage
    40 g
  • de gomme de xanthane
    1 c. à café
  • d'huile d'olive
    1 - 2 c. à soupe
  • d'eau
    1 - 2 c. à soupe
  • d'oignons rouges en tranches
    50 g
  • de poivrons jaunes en tranches ou en cubes
    50 g
  • de brocolis détaillés en petits bouquets
    50 g
  • de tomates cerise
    50 g
  • d'olives noires, dénoyautées
    40 - 50 g
  • de fines herbes fraîches par exemple, romarin, basilic
    10 g
  • de fleur de sel
    1 c. à café

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 372.2 kcal / 1557.1 kJ
Πρωτεΐνη 4.1 g
Λιπαρά 17.8 g
Υδατάνθρακες 49.8 g
Φυτικές ίνες 5.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.6 g
Νάτριο 1041 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων