Salade de couscous d'aubergines et de poivrons grillés

Salade de couscous d'aubergines et de poivrons grillés

5.0 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

200 g de tomate cerise coupé en deux
3 - 4 brins de persil plat frais
1 gousse d'ail
30 g de tomates séchées
6 feuilles de basilic frais
40 g d'huile d'olive extra vierge
200 g de poivrons jaunes en dés (1 cm)
300 g d'aubergines en dés (1 cm)
2 pincée de sel
200 g d'eau
1 pincée de paprika doux
200 g couscous

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 4 portions

Νάτριο 422 mg

Πρωτεΐνη 37 g

Θερμίδες 5694 kJ / 1361 kcal

Λιπαρά 44 g

Φυτικές ίνες 28 g

Κορεσμένα λιπαρά 6 g

Υδατάνθρακες 212 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Grillades estivales 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Soufflé au fromage express

Soufflé au fromage express

50 λεπτ.

Tarte aux poireaux et au fromage

Tarte aux poireaux et au fromage

1ωρ. 5 λεπτ.

Dhal à la noix de coco

Dhal à la noix de coco

25 λεπτ.

Bolognaise aux noix

Bolognaise aux noix

35 λεπτ.

Curry de légumes indien

Curry de légumes indien

50 λεπτ.

Pizza sauce poivron rouge, épinards et oeufs

Pizza sauce poivron rouge, épinards et oeufs

1ωρ. 45 λεπτ.

Baguette végétalienne au "Thon"

Baguette végétalienne au "Thon"

Καμία βαθμολογία

Salade de betteraves et de fraises

Salade de betteraves et de fraises

Καμία βαθμολογία

Salade de choux et de carottes avec feta

Salade de choux et de carottes avec feta

15 λεπτ.

Sandwiches de légumes

Sandwiches de légumes

Καμία βαθμολογία

Foccacia florale

Foccacia florale

Καμία βαθμολογία

Shawarma végétalien aux pleurotes

Shawarma végétalien aux pleurotes

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων