Muffins de spaghetti

Muffins de spaghetti

4.9 12 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
12 parts

Υλικά

Garniture au fromage
  • de parmesan
    30 g
  • œufs
    2
  • de beurre à température ambiante et un peu pour le moule
    60 g
Pâtes
  • d'eau
    1200 g
  • de sel
    1 ½ c. à café
  • de pâtes, sèches, du type spaghetti
    240 g
Sauce
  • d'oignon
    60 g
  • d'huile d'olive extra vierge
    15 g
  • de sauce tomate espagnole (tomate frito) (env. 1 conserve)
    240 g
  • de persil séché
    ½ c. à café
  • d'origan déshydraté
    ¼ c. à café
  • d'ail en poudre
    ¼ c. à café
  • d'oignon en poudre
    ¼ c. à café
  • de sel
    ¼ c. à café
  • de mozzarella en morceaux
    120 g
  • de cottage cheese
    180 g

Διατροφή ανά 1 part

Θερμίδες 170 kcal / 711 kJ
Πρωτεΐνη 9 g
Λιπαρά 9 g
Υδατάνθρακες 15 g
Φυτικές ίνες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων