
Συσκευές & Αξεσουάρ
BBQ Pulled Chicken
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
red onions quartered115 g
-
garlic cloves2
-
ketchup200 g
-
bourbon whiskey70 g
-
molasses, any kind85 g
-
brown sugar85 g
-
tomato purée (concentrate)1 tbsp
-
cider vinegar60 g
-
paprika1 tsp
-
Dijon mustard1 ½ tsp
-
Worcestershire sauce1 ½ tsp
-
salt to taste½ tsp
-
cayenne pepper, ground to taste½ tsp
-
chicken thigh, skinless, boneless halved910 g
-
all purpose white flour1 tbsp
-
mini hamburger bun to serve8
-
red onion shaved, to serve
-
pickles, mixed sliced, to serve
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
392.4 kcal /
1641.9 kJ
Πρωτεΐνη
21.1 g
Λιπαρά
10.9 g
Υδατάνθρακες
49.3 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.9 g
Νάτριο
837.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

A Feast for Fathers
10 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKorean Fried Chicken
3h 10min
Quick Thai Chicken Curry
40min
Coffee Rubbed Skirt Steak with Caper Salsa
35min
Lemon Garlic Chicken
30min
Sweet and Spicy Beef Short Ribs with Polenta
Nessuna valutazione
Turkey Chili
45min
Spicy Eggplant, Chickpeas and Chicken
30min
Chili Cheese Dogs
Nessuna valutazione
Turmeric and Ginger-Infused Chicken Broth
Nessuna valutazione
Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)
40min
Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)
40min
Pork with Chili and Coconut Relish (Diabetes)
Nessuna valutazione