Hogao Colombiano

Hogao Colombiano

4.8 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

400 g

Υλικά

100 g de cebolla larga en trozos
2 dientes de ajo
300 g de tomate chonto maduro en trozos
30 g mantequilla
10 g aceite de oliva
1 pizca de comino molido
½ cucharadita sal
1 pizca pimienta negra molida

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Νάτριο 300 mg

Πρωτεΐνη 1.3 g

Θερμίδες 417.6 kJ / 99.8 kcal

Λιπαρά 8.8 g

Φυτικές ίνες 1.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.2 g

Υδατάνθρακες 5.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Celebración colombiana 5 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crema pastelera (Espesar)

15 λεπτ.

Baño de chocolate

5 λεπτ.

Baño de azúcar

5 λεπτ.

Almíbar básico

10 λεπτ.

Merengue con agua

15 λεπτ.

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

15 λεπτ.

Huevos en el Molde Universal

15 λεπτ.

Wraps de lentejas sin gluten

Καμία βαθμολογία

Concentrado de caldo de verduras

Καμία βαθμολογία

Yogur de vainilla en Varoma

Καμία βαθμολογία

Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)

10 λεπτ.

Frittata de espinaca, calabaza y queso (8-12 meses)

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων